Muy buen día.
Quiero proponerte un miniejercicio.
Es sábado y estarás leyendo esto posiblemente con algo más de relax que un miércoles.
Posiblemente.
Bueno, piensa en esos pequeños momentos del día que te dan felicidad.
Y céntrate en aquellos que tienen que ver con tus hijos.
Te cuento algunos míos:
- Sentarme con mi hijo Mae (4a) a pegar emocionado cromos en su álbum de fútbol.
- Entrar con Zaia (2a) a su aula por las mañanas y compartir 5 minutos en el garaje de los coches jugando.
- Conversar con Gael (11a) sobre cómo le ha ido el instituto y ver cómo piensa su cabeza.
- Ser espectador del partido de fútbol que ha montado Enzo (8a) en el salón con 30 peluches sentados en las gradas, su hermana sentada, Gael en sitio vip. Entradas estelares y vitores para un partido que dura 3 minutos.
Todo esto por ejemplo, pasó ayer.
Son pequeños momentos que nos unen, nos vinculan, nos alegran y que son el sentido del vivir.
Que a veces nos despistamos y la felicidades es esto.
Que es medio gratis y andamos buscando cosas espectaculares.
Así que eso es lo que te propongo para este fin de semana.
Nada más y nada menos que pares y empieces a recolectar “esos pequeños momentos”.
“Esos pequeños momentos”
Son los que marcan la diferencia.
Porque ser consciente mientras los vives, o después agradecer por tenerlos.
Va a cambiar tu forma de estar en el día.
A mejor.
Incluso en las peores tormentas hay relámpagos que lo iluminan todo.
Te deseo muy buen fin de semana.
Y antes un recordatorio.
El lunes empieza la SEMANA DE LA TRANQUILIDAD FAMILIAR.
3 clases gratuitas para conseguir la calma que quieres en tu casa + un evento presencial con niños gratis.
Lunes 23 – Clase 1: La clave olvidada para gestionar bien tus emociones.
Miércoles 25 – Clase 2: El gran error al poner límites
Jueves 26 – Clase 3: El plan para vivir con tranquilidad con tus hijos (y tu pareja).
Todo esto gratis + el evento presencial con niños.
Ya son más de 1750 madres y padres que van a disfrutar de esta semana.
Antes de que preguntes, las clases son a las 21h y quedarán grabadas durante una semana.
Más fácil no te lo puedo poner.
Bueno, lo que te decía.
Que tengas buen fin de semana, que recolectes “esos pequeños momentos” y que te apuntes a la SEMANA DE LA TRANQUILIDAD FAMILIAR:
Me apunto
Un abrazo grande,
Ares
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